[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.pasos-ains.de\/kurkuma-ein-grossartiges-nahrungserganzungsmittel\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.pasos-ains.de\/kurkuma-ein-grossartiges-nahrungserganzungsmittel\/","headline":"Kurkuma \u2013 ein gro\u00dfartiges Nahrungserg\u00e4nzungsmittel","name":"Kurkuma \u2013 ein gro\u00dfartiges Nahrungserg\u00e4nzungsmittel","description":"Kurkuma ist ein Gew\u00fcrz aus getrocknetem, gemahlenem Rhizom der Langbl\u00e4ttrigen Kurkuma. Es ist Bestandteil von Currygew\u00fcrz und hat daher seinen festen Platz vor allem in…","datePublished":"2024-05-11","dateModified":"2024-05-11","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.pasos-ains.de\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.pasos-ains.de\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0412c3dad30f33fa104fa4f87b3ce5af9aea5f3e20fa015d071a3573d325a5fc?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0412c3dad30f33fa104fa4f87b3ce5af9aea5f3e20fa015d071a3573d325a5fc?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"pasos-ains.de","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.pasos-ains.de\/wp-content\/uploads\/img_a291759_w2380_t1504165361.jpg_1..jpg","url":"https:\/\/www.pasos-ains.de\/wp-content\/uploads\/img_a291759_w2380_t1504165361.jpg_1..jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.pasos-ains.de\/kurkuma-ein-grossartiges-nahrungserganzungsmittel\/","about":["Ware"],"wordCount":322,"articleBody":"\tKurkuma ist ein Gew\u00fcrz aus getrocknetem, gemahlenem Rhizom der Langbl\u00e4ttrigen Kurkuma. Es ist Bestandteil von Currygew\u00fcrz und hat daher seinen festen Platz vor allem in der traditionellen indischen K\u00fcche. Es hat unglaubliche Eigenschaften.\tIhr Inhaltsstoff Curcumin wird als nat\u00fcrlicher Farbstoff in Lebensmitteln verwendet. In dieser Form findet man es unter der Bezeichnung E100, und es handelt sich um einen sogenannten gesunden, also nat\u00fcrlichen \u201eE-Zutaten\u201c.\tKurkuma wird jedoch auch in der traditionellen indischen Medizin, dem Ayurveda, verwendet.    Lassen Sie uns ein wenig \u00fcber seine heilenden Wirkungen sprechen.  Es handelt sich um ein au\u00dferordentlich wirksames Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, da es eine ganze Reihe von Vorteilen f\u00fcr den menschlichen K\u00f6rper und das Gehirn mit sich bringt.\t\u00a0\t10 nachgewiesene gesundheitliche Wirkungen von Kurkuma1. Es enth\u00e4lt bioaktive Substanzen mit starken heilenden Eigenschaften2. Curcumin ist eine nat\u00fcrliche Verbindung mit entz\u00fcndungshemmender Wirkung3. Kurkuma erh\u00f6ht die antioxidative Kapazit\u00e4t des K\u00f6rpers deutlich4. Curcumin st\u00e4rkt den neurotrophen Faktor des Gehirns, der zur Verbesserung der Gehirnfunktion beitr\u00e4gt und das Risiko von Erkrankungen desGehirns senkt 5. Curcumin senkt das Risiko f\u00fcr Herzerkrankungen6. Kurkuma beugt Krebs vor (und heilt ihn m\u00f6glicherweise sogar)7. Curcumin kann bei der Vorbeugung und Behandlung von Alzheimer hilfreichsein 8. Arthritis-Patienten sprechen gut auf Curcumin an9. Studien zeigen, dass Curcumin bei der Behandlung von Depressionen gute Wirkungenzeigt 10. Curcumin hilft, den Alterungsprozess zu verlangsamen und chronische altersbedingte Krankheitenzu bek\u00e4mpfen\u00a0\tNebenwirkungenEs ist wichtig, einige Nebenwirkungen von Kurkuma zu erw\u00e4hnen. Bei gesunden Menschen sind keine Nebenwirkungen bekannt, jedoch sollte der Verzehr bei Leber- und Gallenblasenproblemen, w\u00e4hrend der Schwangerschaft sowie bei Blutgerinnungsst\u00f6rungen oder bei Problemen mit der Empf\u00e4ngnis vermieden werden.\u00a0\tAnwendungAuf dem Markt sind verschiedene Nahrungserg\u00e4nzungsmittel erh\u00e4ltlich, die Kurkuma enthalten. Diese sind jedoch relativ teuer, wenn man bedenkt, wie g\u00fcnstig Kurkuma ist. Am besten nimmt man Kurkuma in Form von sogenanntem \u201eGolden Milk\u201c zu sich. Das Rezept finden Sie im Internet.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Kurkuma \u2013 ein gro\u00dfartiges Nahrungserg\u00e4nzungsmittel","item":"https:\/\/www.pasos-ains.de\/kurkuma-ein-grossartiges-nahrungserganzungsmittel\/#breadcrumbitem"}]}]